Honestidad emocional

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La honestidad emocional es la capacidad que tenemos de reconocer nuestras propias emociones.

Cada persona tiene la libertad de compartir o no sus emociones con otros, o de evitar expresarlas en público si no lo considera conveniente, aunque es necesario que las reconozca internamente para poder evitar malentendidos, poder desarrollar su empatía y evitar situaciones potencialmente violentas.

La honestidad emocional es algo que se madura con el tiempo pero que es necesario ejercitar desde la primera infancia


Fuente

Glosario sobre No Violencia, Paz y Buen Trato de UNICEF.